입안이 마르는 이유
수분을 섭취해도 입안이 계속하여 건조하다면 침 분비 문제에 따른 구강건조증을 의심하세요
입안이 마르는 이유는 여러 가지가 있습니다
침 분비기관에 문제가 생겨 발생하거나, 약물로 인한 부작용, 당뇨, 빈혈, 우울증 등으로 인해서 발생할 수 있습니다
또 스트레스, 정신적인 요인이나 방사선치료, 비타민A의 부족등도 구강건조증과 연관이 있습니다
약물의 경우 항암제나 마약성 진통제, 스테로이드, 항생제, 항히스타민제 등 약물로 인해 타액을 분비하는 신경계에 자극이 발생해 구강건조증이 생기는 경우도 있습니다
침은 건강한 성인의 경우 하루 1.5L 정도에 이릅니다 계속 삼켜지기 때문에 많다는 것을 못 느끼는 것입니다 침이 없어 구강이 건조해지면 음식을 먹기 어려워지고 말을 하기 어려워집니다 침은 소화작용을 하기 때문에 소화장애도 생길 수 있으며, 충치, 치주염, 구강점막염 등 구강 질병이 생길 가능성이 높아집니다
특이 나이가 들면서 입주변의 근력이 약해지고 타액선에 자극이 잘 전달되지 않아, 침의 분비가 줄어든 것이 원인일 수도 있고, 나이가 많아질수록 복용하는 약물이 많아진 것이 원인이 될 수도 있습니다 약물복용으로 인한 원인 가장 많지만,
일부는 쇼그렌 증후군, HIV 감염 및 방사선 요법 또한 입안이 마르는 원인이 될 수 있습니다 중년 여성은 구강 건조증과 함께 안구 건조증과 동반되면 쇼그렌 증후군 같은 자가면역 질환을 의심해야 합니다 쇼그렌증후군은 신체 면연체계에 문제가 생겨서 침샘을 비롯해서 눈물샘, 질샘, 기관지샘, 피부피지샘 등 다양한 신체 타액샘을 공격하는 병입니다 눈과 입이 건조해지는 증상과 류머티즘관절염이 동반된 환자를 처음 보고한 스웨덴 안과 의사 쇼그렌의 이름에서 나왔습니다 자가면연질환은 외부에서 칩입한 항원이 아닌, 정상적인 세포에 대한 비정상적인 면연반응을 보이는 질환을 말합니다 의심증상이 나타났을 때 조기에 진료받는 것이 중요합니다
개선방법
의심증상이 나타났을때 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다 조기에 진료받는 것이 가장 좋습니다
원인을 찾아 치료하는 것이 가장 빠르지만 대부분 원인을 찾는 경우가 어려운 경우가 많습니다
침 분비가 분당 0.1ml 이하이면 진단할 수 있습니다 그리고 쇼그렌 증후군 등을 감별하기 위해선 소타액선 조직검사를 합니다 혈액검사와 종양의 침범을 평가하기 위한 CT 등으로 검사할 수 있습니다
무가당사탕이나, 액체를 조금씩 자주 마셔주고, 자일리톨이 함유된 껌을 씹으므로서, 침 분비 분비량을 늘릴 수 있습니다
씹는 운동 자체가 태액분비를 증신 시키며, 타액을 치아 주위로 골고루 전달하게 됩니다
신맛이 나는 과일, 비타민C, 레몬 등를 섭취하여 침샘을 자극시키는 것도 좋은 방법입니다 또 보리차나 감잎차를 식혀 조금씩 마시는 것도 도움이 됩니다 수분을 충분히 섭취하며, 건조한 곳에 오래 있는 것을 피해야 합니다
또 구강이 건조해지면 충치가 발생할 가능성이 높기 떄문에 구강 위생 관리, 홈케어를 통해 관리를 해주어야 합니다 불소치약이 필수적이라고 할 수 있습니다 또는 불소나 소독약이 포함된 가글액을 사용할 수 있습니다
흡연하거나 음주하는 것을 피하고 녹차, 탄산음료, 염분이 많은 국 종류 등은 수분섭취에 도움이 되지 않아 피하는것이 좋습니다 또 알코올 성분이 들어간 구강세척제는 입안을 더욱 건조하고 만들 수 있습니다
또한 불안감과 우울감은 타액 분비 중추에 영향을 미쳐 타액량의 감소를 가져온다고 알려져 있습니다 그러므로 타액분비를 감소시키는 긴장과 스트레스를 해소하도록 합니다
댓글